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粮仓的好处

一个金色的罐子。 Ghee是牛的黄油,水和牛奶固体已被移除它可用于煎炸草药,炒菜蔬菜,烹饪和烘焙。酥油比黄油更低,非常健康;它有一个长的货架 - €|
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消化杏仁

你知道杏仁的棕色皮肤有点难以消化吗?出于这个原因,削弱它们更好。在沸水中只有60秒的简单修复,然后在冷水中排出并冲洗 - 皮肤会立即滑动! For…

阿育吠陀营养与埃里卡

  营养是一种健康和幸福的支柱,几乎是从阿育吠陀的角度来看。埃里卡,我们的Lakshmi队Ayurvedic营养师和Panchakarma治疗师写了关于她对燕麦的热爱 “知道我很好,”

黑色芝麻籽的好处

你在烹饪中使用黑色芝麻吗? 他们有一种美味的坚果味道,是如此营养。 在阿育吠陀中,黑色种子芝麻是其对哮喘骨组织的有益效果而闻名的。净压制 -
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耳朵健康

清洁感官是阿育吠陀常规的一部分。每日阿育吠陀常规(DinaCharya)提到了清洁眼睛,耳朵,鼻子,皮肤和舌头的仪式。要了解更多关于DinaCharya的更多信息,我们推荐我们的Lakshmi团队 - |
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阿育吠陀膳食计划

你想要一份与您的膳食计划的指导吗? 你觉得卡在烹饪和吃什么吗? 您想在阿育吠陀营养上了解更多信息,还是想要一些阿育吠陀的膳食计划。欢迎您看看我们经验丰富的营养师 -