这是我们最喜欢的阿育吠陀报价之一   -
“Swasthasya Swasthya Rakshanam Aturasya Vikara Prashamanam”
CH.SU. 30:26。
这个梵语报价说,阿育吠陀的目的是延长寿命,促进完美的健康,在一个健康的个人身上保持健康。当我们感觉良好时,这是最好的,不仅当我们感到失去平衡时。当我们觉得健康(Swastha)的焦点感觉更好时,应采用阿育吠陀原则。
第二个目的是完全理解和消除疾病(Aturasya Vikara)。
这些是典型文本中所示的两个分支:
1.预防性–在每日常规(DinaCharya),季节性制度(Rtucharya),Sadvritta(正确的行动,思想)和瑜伽。
2.治疗–食物(Ahara),Vihara(Livestyle)和Aushadham(Ayurvedic药品)。
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