茴香为您的菜肴和汤增加了巨大的味道。茴香对于所有三个DOSHA来说都是非常棒的,并且特别适合平衡身体中的多余皮塔,因为它对身体进行了冷却效果。

茴香以其改善消化的能力而闻名。您会注意到灯泡与种子有更多的温和甘草风味。众所周知,茴香的甜味闻促进了萨达,精神澄清和意识的感觉。

技术上茴香是一种植物,但灯泡可以用作大多数根蔬菜。如果你没有用茴香灯泡煮熟,现在是在澳大利亚的赛季开始的好时机!

以下是您尝试的简单和美味的食谱:

切割茴香灯泡和花椰菜,放在烤盘上。淋上橄榄油在顶部和200℃烘烤。一旦蔬菜开始棕色将它们带出烤箱,将它们加入炉子上的锅中。加入几个海湾叶子,有机蔬菜库存,切成一片新鲜的姜,加水只勉强覆盖蔬菜。盖上煮熟并在低煮沸烹饪,直到蔬菜完全柔软。使用浸入式搅拌器并混合直至光滑。加少许盐,撒上胡椒,享受温暖。

茴香种子家庭补救措施:

如果你在食品室里有茴香籽,干燥它们并在饭前和饭前咀嚼饭,以帮助消化。

如果您对茴香有任何疑问,请访问/文本0406 810 547以获取更多信息。我们期待您的回音!

享受茴香和花椰菜汤

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