目前,它是关于“洗手”的一切,但事实上,Ayurveda总是强调良好的卫生的重要性,而不仅仅是因为目前的大流行。 🛁

根据Ayurveda的说法,常常练习起床时首先洗手。
之后,手是杯子 🤲,充满水来洗脸。 - 🙂

“洗手确保感官没有接收手的灰尘和污垢,横跨生命,睡眠和好奇的孩子的冒险。”

来自asthanga hridaya su 8:36的Sloka

沐浴和洗手,腿部和脸部只会摄取食物。 - 🦵😀

应用Ayurveda的知识可以真正防止许多疾病和疾病的传播。 🦠

目前目前持续洗手和使用Saniserer,对于患有皮肤炎,exzema或干手的任何人来说,它可能会变得不舒服。

我们建议用黑色籽油芝麻油定期滋润你的手,钉子和角膜。

在Ayurveda中,手和指甲在咨询中进行了评估。在许多情况下,指甲反映或表示不平衡。
指甲被认为是哮喘Dhatu(骨骼)的废物,并且有一个直接的联系。例如,在骨质疏松症钉中可以是脆弱的。
对于白点,棕色线,脊,卫星等观察指甲。

健康手和指甲的提示:

建议使用草药粘贴(LEPA)在我们手上常规申请。 -

阿育吠陀草本酱为你的手– lepa recipe

原料:
1.Triphala.
2.Yasthimadhu.
3.分区
4.Chandana.

🌿混合草药粉的等部分加入少量水(如果您的手非常干燥使用芝麻油)制作糊状物。

🌿在手上涂抹糊状物,保持粘贴直到它脱离(约5-10分钟)

🌿用水洗净。

常规手动按摩也是重要的,并将刺激塔拉希纳和克希克拉姆拉等Marma积分。

我们希望您喜欢阅读任何问题,请发送电子邮件 [email protected]
我们很想听到您的声音。 💖

对于阿育吠陀咨询预订电子邮件或pH:0406810547

来自Lakshmi Ayurveda的爱 🤲

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