Paada - 意味着脚和高跟鞋
达里/达拉纳 – means cracking

你最近看着你的脚,以为你的高跟鞋有更好的时间吗?

鹧.. 当一个人经常暴露于致病因素时,位于脚底加剧,导致皮肤的粗糙度导致裂缝。这被称为 Padadari..

致因因素 帕达加里,如古老的阿育吠陀文本所提到的是:

•摄入vata加重饮食
•干燥,粗糙,尖锐,辣味和辛辣食物,如垃圾食品,油性食品,油炸,多余的香料和高摄入的生食
•某些活动像过度行走,赤脚走路,用耐心不正当的鞋类,接触冷水,站立更长的持续时间
•在夏季,多雨,秋季和冬季
•肥胖症
•中年女性
• 糖尿病
•缺乏日常生活(DinaCharya.)

Ayurvedic治疗原则:

1. SNEHANA /含量:含药油的应用。混合油,如芝麻油,蓖麻油,Jatyadi Taila与Ashwagandha Taila的等部分混合。
2. 每日按摩 (Pada Abhyanga):使用Kasa Bown(专门用于足部按摩的青铜碗)或堪萨棒。
3. Svedana / sudation.:用温暖的盐水浸泡并洗净脚。
4. Lepana / Paste应用:使用Manjistha,Neem,Yasthimadhu,Sandalwood和Haritaki等草药。每天涂抹20分钟。
5. 滋润:使用Beeswax(Madhucchistha),蜂蜜和Shatadhauta Ghrita。
•Shatadhauta Ghrita很棒!酥油用水洗净100次。这使得酥油丝滑滑,更加稠度稠度。
•Shatadhauta Ghrita很棒,适用于破裂的高跟鞋。与草药混合,如姜黄,甘草,新泻和檀香粉。
•1杯Shatadhauta Ghrita,3茶匙姜黄是一种有效的组合。

如果您正在寻找有关Padadari的更多信息,欢迎您发送电子邮件给我们 [email protected]

祝你有美好的一天,不要忘记照顾你的脚

当它感觉到地面时,脚会感到脚。

 

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